MEGUMIさんの著書『キレイはこれでつくれます』
この本では、メグミさんが実際に使ってよかったものだけを惜しみなく紹介してくれています。過去にFace編、make編、Body編についてまとめました。
最後はhair、mental編についてです。MEGUMIさんの考え方、想い、詳しい用法については本書をご確認ください。
ブラシ
まずはシャンプー前が勝負。汚れを取らないと始まらない！ということで、紹介されているヘアブラシはこちら。
AKNIRシャンプーブラシ
シャンプー前に髪全体をブラッシング。そしてまずはお湯のシャワーでほとんどの汚れを洗い流します。濡らすのではなくて、髪を持ち上げながら汚れをお湯ですすぐイメージで！とのこと。
シャンプーはしっかりと泡立てて、洗うときはスタイリング剤の付いている毛先を意識して洗うそうです。頭皮は、手では洗いきれないため頭皮ブラシを用いるとのこと。
uka scalp brush kenzan medium
インバス ヘアケア
PHOROS 髪ファスシャンプー
PHOROS 髪ファストリートメント
PHOROS 髪ファスヘアマスク
https://www.artsholos.com/phoros/ 公式サイト
こちらはオンラインでは公式サイトのみの取り扱いとなります。
アウトバス ヘアケア
頭皮が乾燥すると皮膚がかたくなって顔が下がったり、毛根に元気がなくなって髪が抜けることもあるとのことで、頭皮ケアも欠かさないそうです。
PHOROS 髪ファスローション、髪ファスセラム
https://www.artsholos.com/phoros/ 公式サイト
シャンプーしたあと髪を乾かさずに寝るくらいなら、洗わずに寝て翌朝シャンプーした方が絶対にいい！というメグミさん。疲れてドライヤーする気力もなさそうな日は、頭皮用のローションをつけて最低限の地肌の汚れを浮かせておくといいそうです。（ぷち潔癖な筆者は、髪を洗わずにベッドに入るのは無理なので、半乾きで寝る方を選びます…）
アクニー 薬用ヘアスカルプセラム
OLIOSETA オイルトリートメント
こちらは、頭頂部付近の短い髪が飛び出しているときにうっすら塗るそうです。
ドライヤー、アイロン
ホリスティックキュア マグネット ヘアプロ ドライヤーゼロ
LOUVREDO 復元スタイラー
くるくるドライヤーで美容室でブローしてもらったような髪に。夜はドライヤーである程度乾かしたあとに、朝は髪用ローションをつけたあとにこちらを使うそうです。さらに艶を出すために表面だけヘアアイロンを。
CREATEs ハイブリッドストレートプラス
その後頭頂部付近のアホ毛には前述したヘアオイルを。髪が濡れたままオイルを塗るのをやめたら、髪の調子が上がったそうです。
ここからはmental編↓
ボディウォッシュ
ボディウォッシュはバスタイムのテンションが上がるものを選んでいるそうです。
シャネル パワージェル N°5ローインシャワージェル
kai ボディバッファー
こちらは洗浄成分が含まれたスポンジで、水で濡らすだけで泡立ち角質ケアもできるものだそう。
アロマオイル
Saly Beautism キャペティベイト・パヒューム
https://saly.jp/SHOP/g14221/list.html 公式サイト
現在売り切れのものが多いですが、メグミさんは全種類そろているとのこと！
do TERRA ラベンダー
do TERRA フランキンセンス
和香水
THERA 塗香
香りで自分を抱きしめてあげるそうです。素敵な言葉！
MEGUMIの心に効いた本
野心のすすめ
女子の働き方 男性社会を自由に歩く『自分中心』の仕事術
最高の体調
神メンタル 『心が強い人』の人生は思い通り
以上が、MEGUMIさんの著書『キレイはこれでつくれます』で紹介されている商品となります。本書を読むことで美意識も上がりますので、ぜひお手に取ってみてください！ここまで読んでいただきありがとうございました。
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